 動作を始める隊形：向かいあっているカップル又は向かい合っているタンデム（タンデム：二人が前後に位置し同方向を向いている隊形）。動作：向かい合っているカプルからの場合は、右側の人が左斜めに前進しタンデムの先頭（リーダー）となる。先頭（リーダー）は互いに右手を取り、引っ張って通り過ぎ、向こう側の後ろの人（トレイラー）まで移動して、互いに左手を伸ばして手を繋ぎ、左手のミニウェイブを作って、これを1/4（９０度）回転する。新たに中央になった人は右手を繋いで左手のオーシャンウェイブとなる。 スタイリング：先頭（リーダー）最初中央で手を取る時には Right And Left Grand(ライト アンド レフト グランド）と同様にシェイクハンドを使う。後ろの人（トレイラー）とミニウェイブを作る時は右に動きハンズアップに手を取り、Swing Thru（スイング スルー）と同じスタイリングで動作する。 タイミング：スクエアセットからヘッズまたはサイズがウェイブになる場合は6拍。4カプルの場合8拍。 |
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動作を始める体形：平行したウェイブ 動作：各外端の人と中央の人が1/2（180度）回転する。それぞれのウェイブの新たに中央になった人が3/4（270度）回転し新しいウェイブを作る。このウェイブの中央となった二人は更に1/2（180度）回転する。このウェイブの外側二人は再び3/4（270度）回転し、待っている人と手を繋いで平行したウェイブになって終わる。 タイミング：１６拍。 |
 動作を始める隊形：偶数人数で構成される全てのライン動作：各人がそれぞれラインの中央を向き、左横へ少し移動し、ラインの向こう側半分から来る人達と右肩で全部通り過ぎるまで前進する。 続いて、In(イン)、Out(アウト)、Right(ライト)、Left(レフト)と指示される場合があるが、その時はその場で1/4(90度)指示された方に向いて終わる。 スタイリング：腕はナチュラルアーム。手は次のコールに備え適当な位置に保つ。少し前進してラインの中央を向くようにすれば流れるような動作が可能となり、軍隊式の堅い動きを避けることが出来る。 タイミング：向き合ったラインから Pass Thru（パス スルー）の後に Tag The Line（タッグ ザ ライン）をする場合、8拍。ツー フェイスト ラインから Tag The Line（タッグ ザ ライン）をする場合、6拍。 |
 動作を始める隊形：偶数人数で構成される全てのライン動作：Tag the Line(タッグ ザ ライン)と同じように各人がラインの中央を向き、右肩すれ違いで前進するが、中央の人が向こう側の後ろ端にいた人と出会ったところで停止して終わる。終わりの体型は右手のカラム。 スタイリング：腕はナチュラルアーム。手は次のコールに備え適当な位置に保つ。少し前進してラインの中央を向くようにすれば流れるような動作が可能となり、軍隊式の堅い動きを避けることが出来る。 タイミング：向き合ったラインから Pass Thru（パス スルー）の後に Half Tag（ハーフ タッグ）をする場合、6拍。ツー フェイスト ラインから Half Tag（ハーフ タッグ）をする場合、4拍。 |
 動作を始める隊形：ボックス サーキュレイト又はクォー タッグ フォーメーション動作：ボックス サーキュレイト フォーメーション：内を向いている人が前進し、お互いに内側の手をフォアアームに取り1/2(180度)回転した後、外を向いてた人の位置に前進する。この間、外を向いてた人はフォアアームターンをする人の位置にRun(ラン)をしてボックス サーキュレイトの体形で終わる。 クォーター タッグフォーメーション：全員が前進し手をフォアアーム(中央のウェイブが右の時は右手、左の時は左手)に取り、1/2(180度)回転し再び前進、中にいた人はウェイブ(元と同じ手のウェイブ)を作る。外にいた人は外を向いたカップルとなって終わる。終わりの体形は3/4タッグとなる。 スタイリング：Turn Thru(ターン スルー）、Fold(フォールド）に同じ。 タイミング：6拍。 |
 (a) SINGLE HINGE（シングル・ヒンジ) 動作を始める隊形：ミニ ウェイブ。 動作：互いに Trade（トレイド）を半分行い、元のミニウェイブに対し直角になった位置で終わる。 |
 (b) COUPLES HINGE（カプルズ ヒンジ) 動作を始める隊形：ライン又はツー フェイスト ライン。 動作：カプルが1組となって、動く。Couples Trade（カプルズ トレイド）を半分行い、元のラインに対し直角になった位置でツー フェイスト ラインになって終わる。 タイミング：カプルはカプル ハンドに取り、Wheel And Deal(ウィール アンド ディール）と同じスタイリング。Single Hinge（シングル ヒンジ）はハンズアップ。 タイミング：Couples Hinge（カプルズ ヒンジ）は3拍。Single Hinge（シングル ヒンジ）は2拍。 |
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動作を始める隊形：オーシャンウェイブのみ 動作：ウェイブの外側の人がCross Fold（クロス・フォールド）を行い、中央の人がその後ろにFold（フォールド）して入り、そのままついて行って内側を向き、二組の向かい合ったカプル隊形で終わる。 スタイリング：腕はナチュラルアームで、手は次のコールに備えて出来るだけ早く適当な位置に保つ。 BR> タイミング：4拍。 |
| Basic Program(ベーシック・プログラム) | |
|---|---|
| LIST NO.1 (BASIC) | 1. Dancer Naming 2. Circle Left/Circle Right
3. Fowerd & Back 4. Do Sa Do/Dosado to a Wave 5. Swing 6. Promenade/Single File Promenade |
| LIST NO.2 (BASIC) | 7. Allemande Left 8. Arm Turns 9. Right
and Left Grand Family 10. Left-Hand Star/Right-Hand Star 11. Pass Thru |
| LIST NO.3 (BASIC) | 12. Split Two 13. Half Sashay Family 14. Turn
Back Family 15. Separete Around 1 or 2 16. Courtesy Turn 17. Ladies Chain Family |
| LIST NO.4 (BASIC) | 18. Do Pa So 19. Lead Right 20. Right And Left
Thru 21. Grand Square 22. Star Thru 23. Circle to a Line |
| LIST NO.5 (BASIC) | 24. Bend the Line 25. All Around The Corner
26. See Saw 27. Square Thru ( 1,2,3,4 )/Left Square thru ( 1,2,3,4 ) 28. California Twirl 29. Dive Thru |
| LIST NO.6 (BASIC) | 30. Wheel Around 31. Thar Family 32. Shoot
the Star/Shoot the Star Full Around 33. Slip the Clutch 34. Box the Gnat 35. Ocean Wave Family |
| LIST NO.7 (BASIC) | 36. Alamo Ring Formation 37. Pass The Ocean
38. Extend ( from 1/4 tag only ) 39. Swing Thru/Left Swing Thru 40. Run/Cross Run 41. Trade Family |
| LIST NO.8 (BASIC) | 42. Wheel And Deal 43. Double Pass Thru 44.
First Go Left/Right Next Go Left/Right 45. Zoom 46. Fluteter Wheel/Revers Flutter Wheel 47. Sweep a Quarter |
| LIST NO.9 (BASIC) | 48. Veer Left/Veer Right 49. Trade By 50. Touch
1/4 51. Circulate Famly 52. Ferris Wheel |
| Mainstream Program(メインストリーム・プログラム) | |
| LIST NO.10 (MS) | 53. Cloverleaf 54. Turn Thru 55. Eight Chain
Thru 56. Pass to the Center 57. Spin the Top |
| LIST NO.11 (MS) | 58. Centers In 59. Cast Off 3/4 60. Walk &
Dodge 61. Slide Thru 62. Fold/Cross Fold |
| LIST NO.12 (MS) | 63. Dixie Style to an Ocean Wave 64. Spin Chain Thru
65. Tag the Line 66. Half Tag 67. Scoot Back 68. Single Hinge/Couples Hinge 69. Recycle ( from a wave only ) |
| Plus Program（プラス・プログラム） | |